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特大size正宗寧夏枸杞 補肝益腎(冇硫磺需冷藏)

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如何挑選枸杞‼️‼️‼️
1.看。抓起米看。硫磺枸杞你遠遠一眼看上去就是鮮紅鮮紅的，太陽底下會反光的；而正常枸杞肉眼看上去是植物的一种红色。
2.泡。硫磺枸杞泡水，剛人水是無色，20min後還是無色；而正常枸杞剛人水是淡黃色，20min後是橘黃色或紅褐色
3、聞和吃。除了看以外，主要就是聞，打開包裝袋，聞看有沒有那種鞭炮或工業的味道，很刺鼻，一下子就能聞出來。然後嚼著吃上去，用不了三分鐘，就嗓子眼裡面感覺刺撓的，特別不舒服；而正常枸杞聞和吃起來是很否枸杞本身的味道

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枸杞子為茄科植物寧夏枸杞的乾燥成熟果實。性味甘平，歸肝腎經。功效為滋補肝腎，益精明目，可用於虛勞精虧、腰膝酸痛、眩暈耳鳴、內熱消渴、血虛萎黃、目昏不明的保健和治療。

枸杞子的食用方法

常見的有嚼服、泡水（酒）、煮粥、煲湯等。其中，直接嚼服最利於營養成分吸收，但用量不可過多，健康成年人以每天20克左右較為合適，以免滋補過度。如果用枸杞子泡茶或煲湯，最好將枸杞子一併吃完，不要棄去。

體質虛弱、易感冒、抵抗力差的人最適合以枸杞子補身，但一定要長期堅持，每日吃一點，才能見成效。枸杞子偏溫熱，正在感冒發熱、有炎症，或脾虛腹瀉之人不宜食用枸杞子。

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